想要孕育一個健康的寶寶，首先要有一個健康的身體，父母健康，精子與卵子才能成功結合，孕育出生命。因此，對于娛樂圈中所有心急求子的未準父母們，備孕的第一時間都是要先調理自己的身體，戒煙戒酒。

　　一、調理進補強身體

　　代表明星：楊千嬅、劉嘉玲
　　
　　成功幾率：60%
　　
　　楊千嬅是被眾多媒體及歌迷關心的一位，對于她的造人計劃，她也是坦白公開，而且也說明自己在調理身體和吃中藥進補，但生還是還是要等合適的時機。終于，不負眾望，楊千嬅順利產下一子。而對劉嘉玲來說，不論是婚前婚后都是備受關注的。孕前檢查，婚后戒煙戒酒，更有消息稱劉嘉玲在服用對寶寶有幫助的維他命和葉酸，也多次到健康中心做婦科檢查。略有遺憾的是，已經結婚多年仍沒有喜訊傳出。
　　
　　小編建議：
　　
　　進補和調理身體是懷孕前的準備中最重要的一個環(huán)節(jié)。女性們除了保證營養(yǎng)均衡之外，還需要適當補充葉酸；同時調整作息時間，先養(yǎng)成規(guī)律的作息，保證身心愉快。另外，女性要開始戒口了，拒絕生吃的水產品、火鍋、燒烤等有可能存在寄生蟲的食物。尤其需要注意的是，女性要少用含鉛化妝品，一般美白效果越好的化妝品含鉛量越高，而這些鉛容易造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。當然，在排除其他疾病的情況下，未準媽媽如果能做到以上這些，還用擔心不能懷上健康的寶寶嗎？

　　二、家居巧布置生風水

　　代表明星：大S、張柏芝
　　
　　成功幾率：50%
　　
　　或許在大陸，風水之說還不算太盛行，但在臺灣及香港等地，風水大師卻被奉為座上賓。為能盡早生子，大S的媽咪特地請來知名的風水大師到家中堪輿，只為了讓大S和汪小菲能夠早日誕下寶寶。而張柏芝則是為了求女而四處求方，經高人指點，她在愛巢布下求女風水陣，勢必要博個漂亮千金。不過，讓人遺憾的是，張柏芝生下的第二胎還是個可愛的男孩。
　　
　　小編建議：
　　
　　風水之說，是否有效，仁者見仁。有人說“臥室只能有一扇對外的門，如果有兩扇對外的門會導致夫婦難以受孕”，也有人說“臥室內鏡子或玻璃過多的話，不利懷孕生育”，這些說法毫無科學根據，但是又似乎有點風水的意味。小編認為，家居風水可能對受孕有一定的影響，但也不可十足全信。比如有說法認為“臥房一定要有門檻方能留住胎氣”，那從現(xiàn)代的角度來看，幾乎家家戶戶的臥房都沒有門檻，那是不是意味著大家都無法順利受孕呢？答案當然是否定的。部分老舊的風水學說已經脫離了時代的發(fā)展，并非適合我們當前的實際。

　　三、人工受孕靠科技

　　代表明星：朱麗倩
　　
　　成功指數：80%
　　
　　如今，華仔已經誕下一女，時年46歲的朱麗倩終于成功升級。華仔向來對家事低調，對于太太此次成功懷孕生女，華仔如臨大敵，不僅捐贈大額資金到寺廟，還找多名保鏢護駕，甚至預訂5間醫(yī)院。對于誕下的小龍女，究竟是人工受孕還是“純天然的”一直都有爭議。
　　
　　小編建議：
　　
　　人工受孕是試管嬰兒和人工授精此兩個受孕技術的統(tǒng)稱，是目前比較成功的科學助孕方法。有醫(yī)生指出，人工受孕的成功率跟懷孕婦女的年齡也是有密切關系，35至40歲的女性成功率有3成以上，而40至42歲則有2成，但43歲或以上則只有1成的成功率，45歲以上的女性機會幾乎是零。當然，由于技術的限制，目前醫(yī)學對于X與Y精子分離尚無100%可分離的方法，所以也并非100%能讓人成功選擇生男孩或者生女孩。

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